Je imposter-syndroom verslaan

Hoe we ons creatieve blok kunnen oplossen en de manier waarop we ons werk beoordelen, kunnen verbeteren.

Foto door Jaie Miller op Unsplash
OPMERKING: Dit artikel is geïnspireerd op een gesprek dat ik had met Mat Scales, een Developer Programs Engineer bij het Google Developers Relations Team, voor onze Google Chrome Developers YouTube-serie genaamd “Designer Vs. Ontwikkelaar". Je kunt ook naar een langere versie van het gesprek luisteren door onze podcast op Spotify, iTunes of Google Play Music te downloaden of je erop te abonneren.

Hoe weten we dat we goede ontwerpers of creatieven zijn? Dit is een vraag die we onszelf vaak stellen. De bedrieger in ons lijkt zijn lelijke kop te laten zien wanneer we op een leeg doek komen om een ​​nieuw project te starten. Op zijn beurt veroorzaakt het bovengenoemde -blok - die toestand waarin we ons niet kunnen concentreren op de taak die moet worden uitgevoerd omdat we het te druk hebben met onze innerlijke demonen die ons vertellen dat we nep en nep zijn.

We vergelijken ons met anderen in ons vakgebied en beoordelen hun creatieve prestaties tegen die van onszelf. Omdat we alleen hun eindresultaat zien, vinden we dat ze gewoon van nature goed moeten zijn in dit werk en doen we alsof.

Maar wat is creativiteit?

Om deze muren af ​​te breken, is het eerste wat we moeten doen, definiëren wat creativiteit is, of liever wat het niet is. Creativiteit is een proces dat u doorloopt wanneer u zich in een speelse gemoedstoestand bevindt. Door dit spel ontdek je dingen die je op je werk kunt toepassen.

John Cleese, acteur & cabaretier op Monty Python, zei ooit:

"Creativiteit is geen talent, het is een manier van werken ..."

Hij vertelt het verhaal van een beeldhouwer die wordt gevraagd hoe zij een marmeren olifant hebben gebeeldhouwd. De beeldhouwer antwoordt: "Ik heb net alle stukjes weggehaald die er niet uitzien als een olifant ...". We zitten vast in een ruige gedachte dat je als een creatief moet worden geboren als het erom gaat onszelf in een bepaalde stemming te laten komen waarin we vrij zijn om ideeën te verkennen. Als we gestrest zijn of last hebben van angst, zal dit ons beletten echt iets te doen. Door te denken: "Ik ben hier niet goed in, ik ben een bedrieger ..." belanden we in deze vicieuze cirkel van nooit iets maken en klagen in plaats daarvan over hoe we niet goed zijn in wat we doen omdat we nooit iets maken.

Wanneer ik iets ontwerp dat ik niet leuk vind, in plaats van me ongemakkelijk te voelen met dat gevoel, behandel ik dat als een instinctief teken dat me zegt dat de taak niet is voltooid. Dus dat gevoel ervaren is meestal een goede zaak. Als je je door het werk ziek voelt, betekent dit dat je iets uit je comfortzone verkent en je ontwikkelt als een creatief persoon.

Creatief zijn is slechts een proces en een staat van zijn.

De bedrieger verslaan

Er is een beetje onderzoek bekend als het Dunning-Kruger-effect, dat zegt dat individuen geen toegang hebben tot hun incompetentie in een vaardigheid in een bepaald gebied als ze geen enkele vaardigheid op dat gebied hebben. Evenzo zouden ze niet in staat zijn om het expertiseniveau van andere mensen te beoordelen vanwege hun eigen cognitieve bias. Interessant is dat het tegenovergestelde ook waar is. Als je denkt dat je vreselijk bent in het zeggen van ontwerp en creativiteit, dan toont het paradoxaal genoeg aan dat je er waarschijnlijk goed in bent, of op zijn minst een zekere vaardigheid hebt, omdat je je vaardigheden kritisch kunt beoordelen.

Dus als je denkt dat je een vreselijke ontwerper bent, is de kans groot dat je niet zo slecht bent. Dus als iemand je vertelt dat ze heel goed zijn in het doen van X, lach dan gewoon omdat het tegenovergestelde waar zou kunnen zijn.

Onszelf beoordelen door onze collega's is gewoon niet gezond om te doen, hoewel het wel een motivatie kan zijn om vooruitgang te boeken. Als je jezelf moet beoordelen, dan moet dat in strijd zijn met de dingen die je in het verleden hebt gemaakt. Kijk naar oud werk, merk op hoe je met de tijd bent verbeterd. Terugkijken naar uw creatieve geschiedenis is een geweldige vorm van therapie omdat u hiermee eerdere prestaties en verbeteringen tegelijkertijd kunt erkennen.

"De dwaas denkt dat hij wijs is, maar de wijze weet dat hij een dwaas is." - William Shakespeare

Dus om de bedrieger te verslaan, moeten we erkennen dat we niet alles weten en dat is prima. De kans dat iemand elk facet van design zou kennen, is gewoon niet realistisch. Schrijf vervolgens een lijst met al uw prestaties en verbeteringen. Je begint te zien dat wat je hebt gedaan, niet zo erg is als je denkt. Als u vindt dat sommige dingen die moeten worden vermeld, moeten worden verbeterd, markeer dan de vaardigheden die u wilt verbeteren.

Nu kun je beginnen met het plannen van een manier om die vaardigheid te ontwikkelen, gewoon door je zelftwijfel los te laten. Het creatieve proces is precies dat, een proces en iedereen kan dit ontwerpwerk doen als ze zichzelf het gewoon laten doen en vergeten wat iedereen doet.

U kunt meer informatie over ontwerp en UX vinden op Web Fundamentals.